Comment faire Faire Délicieuse Pancakes banane-flocons d'avoine

Pancakes banane-flocons d'avoine. Une recette simple, rapide,légère et gourmande pour le petit déjeuner ou (le goûter ^^). Ajouter l'oeuf et les flocons puis mélanger. Faire chauffer un peu de beurre ou d'huile dans une poêle et verser une louche de pâte.

Pancakes banane-flocons d'avoine Faites cuire vos pancakes dans une poêle légèrement huilé à feu doux, une demi louche de pâte suffit, retournez la crêpe lorsque des bulle apparaîtront à la surface, une fois. This quick oatmeal-banana blender pancakes recipe is the answer to your pancakes cravings when you have no time in the morning. Pelez votre banane puis écrasez-la dans un saladier avec une fourchette. Comment le faire aussi assez facile, amis pourrait faire Pancakes banane-flocons d'avoine juste en utilisant 7 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Pancakes banane-flocons d'avoine Allons-y!

Ingrédients Pancakes banane-flocons d'avoine

  1. Fournir 1 of banane.
  2. Obligatoire 25 g of flocons d'avoine.
  3. Fournir 50 g of farine.
  4. Obligatoire 1 cc of levure chimique.
  5. Fournir 110 g of lait (j'ai choisi du lait noisette).
  6. Obligatoire 7 g of Sucre de canne.
  7. Fournir of Sel.

Découvrez comment faire des pancakes à la banane et aux flocons d'avoine healthy, rapidement et facilement. Les pancakes c'est délicieux mais ça peut très vite devenir calorique et trop sucré… Heureusement, j'ai la technique pour faire des pancakes délicieux facilement et rapidement ! Pancake à la banane et flocons d'avoine. Des bananes un peu trop mûres que tout le monde boude et hop un petit recyclage simple et rapide !

Comment faire Pancakes banane-flocons d'avoine

  1. Pelez votre banane puis écrasez-la dans un saladier avec une fourchette. Ajoutez le lait et mélangez..
  2. Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d'avoine, la levure et le sel. Versez dans le saladier de banane et mélangez avec une cuillère en bois, sans trop travailler la pâte..
  3. Faites chauffer une poêle puis versez une petite louche de pâte. Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que les bords du pancake se décollent..
  4. Retournez-le avec une spatule et laissez dorer 1 à 2 min. déposez-le dans une assiette et maintenez au chaud. Réalisez ainsi les autres pancakes. Servez chaud avec la cannelle et/ou des fruits de saison..

Ces pancakes à la banane et flocons d'avoine sont vraiment excellents. Recette de pancakes à la banane et aux flocons d'avoine, sans gluten. Ce qui m'a également poussée à faire des pancakes à la banane et aux flocons d'avoine c'est de trouver deux bananes en train de noircir dans la corbeille de fruits… Vous savez que j'évite de manger trop de pain et surtout, j'aime varier mon alimentation, surtout le matin. Si vous souhaitez adopter une alimentation saine, évitez de manger du pain. Une recette de pancakes aux flocons d'avoine et à la banane trouvée je ne sais où, et qui est super chouette pour un goûter amélioré ou un petit-déj' du week-end.

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