Recette Appétissante Mini Pancake ou galette de banane plantain

Mini Pancake ou galette de banane plantain.

Mini Pancake ou galette de banane plantain Comment le faire aussi pas difficile, vous pourrait servir Mini Pancake ou galette de banane plantain juste en utilisant 13 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Mini Pancake ou galette de banane plantain!

Ingrédients Mini Pancake ou galette de banane plantain

  1. Préparer 50 g of farine de maïs.
  2. Obligatoire 3 of bananes plantains mûre.
  3. Préparer 1 of petit oignons râpé.
  4. Fournir of De l'oignon vert, de l'ail et du poivre.
  5. Préparer of Du gingembre.
  6. Préparer 100 g of thon émietté.
  7. Fournir of Filet d'huile.
  8. Fournir 3 of œufs.
  9. Besoin of Sauce d'accompagnement.
  10. Besoin 1 of càc de Moutardes.
  11. Fournir 2 of càs de mayonnaise.
  12. Obligatoire of De l'ail, du sel et du poivre.
  13. Obligatoire of Du persil haché.

Comment cuisine Mini Pancake ou galette de banane plantain

  1. Dans un saladier découper la banane plantain mûre, puis l'écraser pour obtenir une purée..
  2. Ajoutez la farine de maïs, l'oignon râpé, le sel, l'ail râper, les feuilles d'oignon découpés, le gingembre, le poivre ainsi que le thon émietté..
  3. Dans une poêle mettre le filet d'huile, lorsque l'huile a chauffée,mettre une cuillère à soupe de pâte, l'aplatir avec le dos de la cuillère et laisser cuire puis retourner pour que l'autre face cuisse. Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte. Faire une omelette..
  4. Pour la sauce : mélangez la mayonnaise, la Moutarde, le sel, le persil haché, l'ail et le poivre. Ajoutez l'huile et mélanger le tout..
  5. Dans une assiette dressez et déguster. Bon appétit 🤗.

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